ライフ・ヘルス・ウェルネスコーチング

もし、魔法をかけて、あなたの体、人生を90日間で変えることができるとしたら、、それはどのような姿でどのような人生でしょうか?コーチングセッションで、連なる質問を問いかけ、あなたの心の声を聴き出しその願い、夢を叶えるためにどのようなステップを踏んでいくかのアクションステップの課題を与えていきます。 あなたの目指す目標、ゴールを掲げて、あなたが諦めそうになっても、あなたのそばで応援し、夢、目標を叶えるコーチングをします。90日間のプログラムにご興味をお持ちの方、コーチング無料体験(60分)を毎月3名の方に行っていますので、お気軽にお問い合わせください。

“Kayoko’s coaching is a must-have in your life! Together we uncovered areas of stress I was not aware of! Her mindful breathing exercise was incredibly effective and I give her my highest recommendation!” Ashley 🙏✨🌈

“Kayoko, You are an amazing beautiful person that has a heart for compassion and support.” Joyce

“Terrific job. Keep things on track with a comfortable pace and atmosphere. Keep it up you will make a great coach!” Taylor 🙏✨🌈

“Kayoko’s coaching is a must-have in your life! Together we uncovered areas of stress I was not aware of! Her mindful breathing exercise was incredibly effective and I give her my highest recommendation!” Ashley 🙏✨🌈

ヘルス&ライフコーチ:願いを叶えて自分らしい人生を創るコーチング

セッションは、基本、全てオンラインで行なっていますが、ご希望の方には、対面セッションを含めることも可能です。お気軽にお問い合わせください。

ヘルス&ライフコーチングセッション 1セッション $75

ダイエット、体力アップ、エクササイズを取り入れてライフスタイル改善、食生活の見直し、エネルギーアップ、モチベーションアップ。もしくは、キャリアアップ、家庭環境や恋愛、夫婦関係など人生における分野にフォーカスしたライフコーチングを受けたいですか?やりたいこと、したいことがわからない。悩みがあり、落ち込むことが多い、情緒不安定である、など精神的なサポートから生き生きした生活に変えたいですか?

そんな方には、まず、プライベートのワークショプ(75分)に参加し、自分自身に向き合うことをお勧めします。したいこと、目標を定めて、どのようにしたらその願い、目標が叶うかのステップを一緒にプランニングします。

セルフケアセラピー $350

初回のカウンセリング & 1週間に1回(60分)のコーチングセッションを1か月。セルフケア、セルフラブにフォーカス。1時間のプライベートヨガセッション(対面もしくはオンライン)ジャーナルガイドブックワークブック、ヘルシーレシピ、メールサポートが含まれます。

90 日 ボディ&マインドトランスフォーメーションプログラム $1500 **8/31までの開始で今なら: $1,050

90日間のライフ&ヘルスコーチングー週に1回(60分)のコーチングセッションを12週間かけて行い、目標設定した目標を実現するステップを確実に踏めるようにサポートします。1時間のプライベートヨガ(対面もしくはオンライン)、ジャーナルガイドブック、ヘルシーレシピ、メールサポートが含めれます

恋愛関係・夫婦関係、親子関係 $350

カップル、ファミリー、親子など、二人で一緒にコーチングセッションを週に1回・4週間受けます。セッションは、一緒に受けるセッションと、個別に受けるセッションに分けれておりそれぞれの状況により、オファー内容が若干異なります。詳しくはお問い合わせください。

30 日間・ヘルシーリビング $350 +プロテインシェイク・フィズなどの商品

ボディ&マインドのリセットを30日間フォーカスして行います。1週間に1回(60分)のコーチングセッションは、セルフケアやセルフラブにフォーカスした内容となり、1時間のプライベートヨガ、ジャーナルガイドブック、レシピ、メールサポートが含まれます。このプログラムは、アーボンのヴィーガン商品をライフスタイルに取り入れた内容でプロテインシェイク、エナジーフィズ、デトックスティーなど腸のクレンジングをしながら体内から綺麗に、バイタリティを高めるアプローチで行います。アーボン商品詳細

直接話して、詳細を聞きたい方には、無料でコンサルテーションを行なっています。

カヨコ・パーキンス

大阪出身。ハワイ在住14年、13歳の娘を持つ母であり、ハワイでヨガインストラクター、ライフコーチ、ヘルスコーチをしています。2004年にアメリカ人の夫とハワイ挙式をし、その後約半年カリフォルニアで生活。その後、日本での生活をした後2007年にウェディングプランナー・コーディネーターの仕事をきっかけにハワイ移住。2009年にワイキキのハワイパームスイングリッシュスクールを夫と開校、娘をハワイで出産。2010年夫を癌で亡くす。アメリカ国籍を取得し、ハワイでシングルマザーとして娘の子育てをしながらハワイパームスイングリッシュスクールのマネージャー、英語講師を務める傍ら、ヨガ講師の資格を取得し、ハワイ各地でヨガの指導も行う。パンデミック中に1年ヘルスコーチインスティテュートに入学し、ライフコーチ、ヘルスコーチの資格を取得。現在は独立してオンラインと対面によるヨガ、ライフコーチ、ヘルスコーチのセッションを提供する。「今まで色々な経験をしてきました。とても幸せな気持ちとどん底に落ちる気持ち、情緒不安定な精神状態、様々な気持ちを私自身が経験しているからこそ、多くの方の気持ち、状況に親身になれて、シェアできることがたくさんあると思います。お気軽にお問い合わせください。

%d bloggers like this: